Caso no futuro eu fique responsável por normalizar um banco já existente, ao realizar a normalização nas tabelas, também precisarei realizar este ajuste manual como a instrutora fez nas aulas nos comandos de insert? Tenho esta dúvida pq vai que a quantidade de dados a ser ajustada seja muito grande, fazer linha à linha vai ser um terror kkk. A nível de estudo não vejo problema o ajuste manual, pq estamos aprendendo, mas pensando em um cenário real, onde terei mais demanda e um chefe no meu cangote, existe uma forma mais prática de fazer este ajuste?