Metas Claras:
Concluir o módulo de desenvolvimento Pessoal (Aprender a aprender) e o Módulo de Iniciante em Programação (Lógica de Programação: Explore funções e listas), resolver desafios de programação, aprender um novo conceito em idiomas.
Processo de Aprendizado:
Segunda a Quinta-feira:
- 6:30 - 7:30: Estudo de Desenvolvimento Pessoal (Aprender a aprender e LinkedIn).
- 7:30 - 8:30: Lógica de programação e algoritmos.
- 8:30 - 9:00: Intervalo para café da manhã e breve descanso.
- 9:00 - 9:30: Estudo de idiomas: Português.
- 9:30 - 10:00: Estudo de idiomas: Inglês.
- 10:00 - 10:30: Estudo pessoal.
- 22:00 - 23:30: Estudo de programação web (HTML, CSS, Javascript)
Sexta-feira (folga):
- Manhã: Dedicar um bloco maior para aprimorar as áreas que demandam mais tempo ou atenção.
- Tarde: Revisão geral e projetos práticos. (Challenges-ONE).
- Noite: Laser, atividade familiar.
Hábitos:
Disposição: Iniciar cada sessão de estudo com uma revisão rápida das metas para manter o foco.
Rotina: Estabelecer um horário de sono consistente para garantir uma boa qualidade de estudo.
Recompensa: Celebrar pequenas conquistas semanais, por exemplo ao lograr uma certificação no curso ONE e compartilhar no LinkedIn.
Ralos de Atenção:
Durante o trabalho: Identificar momentos no trabalho em que é possível dedicar breves períodos para revisar conceitos ou fazer anotações relacionadas ao estudo.
Evitar multitarefa: Durante os períodos de estudo, evitar distrações como redes sociais para maximizar a concentração.
Exercício Além do Cérebro:
- 6:00 - 6:30 ou 19:50 - 20:20: Realizar uma atividade física leve, como uma caminhada ou treino curto para energizar o corpo.
