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Rotina do sono

Referente ao curso Estresse parte 2: equilibre seu estilo de vida, no capítulo A importância do sono e atividade Mão na massa

por ADRIANA BATISTA DOS REIS RODRIGUEZ
| 15.9k xp | 13 posts
Professora Fund. I

Analisando a rotina para dormir, percebo que faço muito coisa errada. Preciso fazer diversas mudanças para melhor meu dia seguinte.

1 resposta
por Moderador
| 1019.2k xp | 1104 posts
Moderador

É isso aí Adriana, agora pense em como colocar em prática as mudanças necessárias.

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