Rotina para próxima semana:
• METAS CLARAS: Iniciar e Concluir o curso de introdução ao Six Sigma (metodologia para melhoria de processos). Preciso focar na Dedicação e pretendo cumprir 2h diárias de estudos, pela manhã.
• PROCESSO DE APRENDIZADO: Dedicação de 2h diárias, pela manhã.
• HÁBITOS: Habituar-se a ler sobre o tema e fazer revisões ao longo do dia através do mobile, sempre que puder.
• RALOS DE ATENÇÃO: Escolher lugar adequado e desligar o celular.
• EXERCITE ALÉM DO CÉREBRO: Manter a musculação diária no período da noite. Me ajuda a descomprimir.
