Pense sobre os hábitos que vimos no curso. Quais poderiam ser adotados por você na sua rotina de aprendizado? Como você vai colocar em prática?
Estudar com constância nem que seja 20 minutos por dia. Manter o foco do porque e para que eu estou estudando.
Vou anotar os afazeres e ideias em um papel antes de começar a estudar; me recompensar sempre que consiga alcançar pequenas metas; me desligar da Internet e da ansiedade.
