Olá, Lydia!

Isso é ótimo, pois mostra que você está se conhecendo melhor.

Agora, em relação ao seu desejo de aprimorar o canal auditivo, é importante lembrar que, embora tenhamos um canal que seja dominante, todos nós utilizamos os três canais (visual, auditivo e cinestésico) em diferentes momentos e situações.

Existem várias maneiras de fazer isso. Por exemplo, você pode tentar incorporar mais atividades que envolvam a audição em sua rotina, como ouvir podcasts, músicas, audiolivros, ou até mesmo tentar aprender uma nova língua. Além disso, tente prestar mais atenção aos sons ao seu redor, como os pássaros cantando, o barulho da chuva, o som dos carros na rua, etc.

Outra dica é tentar se concentrar mais quando estiver ouvindo alguém falar. Tente realmente ouvir o que a pessoa está dizendo, em vez de apenas esperar a sua vez de falar. Isso pode ajudar a melhorar suas habilidades de escuta ativa.

Espero que essas dicas possam ajudar no que você deseja.

Bons estudos!