Resolução do Desafio

Nos meus testes ta funcionando, fiquei muito feliz!

void ExibirMediaDaBanda()
{
    Console.Clear();
    ExibirTituloDaOpcao("Média das Avaliações das Bandas");
    Console.Write("Digite o nome da banda que você deseja visualizar a média: ");
    string nomeDaBanda = Console.ReadLine()!;

    if (bandasRegistradas.ContainsKey(nomeDaBanda)) //Contains Key para checar se alguma chave do dicionário contém esse nome
    {
        List<int> tirarAMedia = bandasRegistradas[nomeDaBanda];
        double mediaBanda = tirarAMedia.Average();

        Console.WriteLine($"\nA média das avaliações da banda {nomeDaBanda} é: {mediaBanda}");
        Console.WriteLine("Digite uma tecla para voltar ao menor principal");
        Console.ReadKey(); //Chega se qualquer tecla foi digitada
        Console.Clear();
        //ExibirOpcoesDoMenu();
        ScreenSound();
    }
    else
    {
        Console.WriteLine($"\nA banda {nomeDaBanda} não foi encontrada!");
        Console.WriteLine("Digite uma tecla para voltar ao menor principal");
        Console.ReadKey(); //Chega se qualquer tecla foi digitada
        Console.Clear();
        //ExibirOpcoesDoMenu();
        ScreenSound();
    }
}