Busco ter hábitos que mantenha integra minha sanidade mental. Além da disciplina - procurar ter tudo anotado, com horários saudáveis para realização das coisas sem sobrecarga. Definir o que será feito ao longo do período é crucial. Infelizmente sofro de Transtorno de Hiperatividade, e com isso a velocidade das coisas acabam tendo um peso muito grande. E neste ponto que surge meu primeiro fantasma - A procrastinação. Para combatê-la procuro acompanhamento especializado psicológico, trabalhar a inteligência mental, espiritual sempre. Atividade física com frequencia. Ma isto ainda não me trouxe felicidade devido ao tanto de decisões negativas que tomei ao longo de 46 anos de vida. Uma delas a profissao que ainda não consegui mudar. Vou caminhando - Uma hora quem sabe.
