Oi Jorge, tudo certo?
Felizmente, existem várias estratégias que você pode adotar para ajudá-lo a revisar e reter melhor o que aprendeu, facilitando o processo de recordação e fortalecendo seu conhecimento. Você pode tentar as formas a seguir:
Resumo e revisão regular: Tire alguns minutos após cada aula para fazer um breve resumo do que foi aprendido. Isso ajudará a consolidar o material em sua mente. Além disso, programe sessões regulares de revisão para repassar esses resumos e os materiais do curso. A revisão regular é fundamental para a retenção de informações a longo prazo.
Técnicas de memorização: Explore técnicas de memorização como associação, elaboração e organização. Por exemplo, faça conexões entre os novos conceitos e o que você já sabe, crie diagramas ou mapas mentais para visualizar as informações e divida o material em partes menores e mais gerenciáveis para facilitar a memorização.
Aplicação prática: Tente aplicar o que aprendeu em situações práticas sempre que possível. Isso não só solidifica o conhecimento, mas também ajuda a contextualizá-lo e a entender sua relevância no mundo real.
Lembre-se de que o processo de aprendizado é contínuo e que é normal encontrar desafios ao longo do caminho. A chave é ser consistente, paciente consigo mesmo e experimentar diferentes abordagens até encontrar o que funciona melhor para você. Com o tempo e a prática, você verá uma melhora significativa na sua capacidade de lembrar e aplicar o que aprendeu no curso.
Caso você tenha dúvidas, fico à disposição.
Abraços e bons estudos!