As dicas apresentadas: "Converse a respeito dos problemas (não guardar mágoas)", "Respeite as opiniões divergentes", "Organize a sua rotina" e "Separe um tempo para estar com quem gosta" fortalece o indivíduo, ensina-o a ter empatia e relaxar, e estes três pontos traz leveza, gerando relações mais saudáveis.
Olá!
O que caracteriza uma relação saudável? Basicamente, é possível dizer que um relacionamento saudável é baseado no respeito, carinho, atenção, cumplicidade, confiança e autonomia. Ou seja, promove o bem-estar para ambas as partes envolvidas e, além disso, estimula a capacidade de amar e ser amado.
Como construir relações saudáveis? 8 dicas indispensáveis para construir um relacionamento saudável