As dicas apresentadas: "Converse a respeito dos problemas (não guardar mágoas)", "Respeite as opiniões divergentes", "Organize a sua rotina" e "Separe um tempo para estar com quem gosta" fortalece o indivíduo, ensina-o a ter empatia e relaxar, e estes três pontos traz leveza, gerando relações mais saudáveis.
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RELAÇÕES SAUDÁVEIS
Olá!
O que caracteriza uma relação saudável? Basicamente, é possível dizer que um relacionamento saudável é baseado no respeito, carinho, atenção, cumplicidade, confiança e autonomia. Ou seja, promove o bem-estar para ambas as partes envolvidas e, além disso, estimula a capacidade de amar e ser amado.
Como construir relações saudáveis? 8 dicas indispensáveis para construir um relacionamento saudável
- Respeite um ao outro.
- Evite dormir brigados.
- Tenha momentos para o casal.
- Priorize a parceria e o apoio.
- Demonstre carinho.
- Fale sobre dinheiro.
- Tenham gostos em comum.
- Cultive a admiração.