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Relação entre Janela de Johari e Autoconhecimento

Olá.

Desculpe, mas não entendi a relação entre a Janela de Johari e o Autoconhecimento. O vídeo dá destaque em definir o que é a Janela e essa parte foi bem esclarecedora, mas eu não consegui fazer o link com o autoconhecimento.

A janela seria uma ferramenta para o autoconhecimento? Se sim, como seria utilizada? Se não, por favor, poderiam explicar qual a relação entre os dois?

Obrigado.

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Oi, Matheus, tudo bem?

A Janela de Johari é um instrumento que permite analisar como as pessoas se relacionam com as outras e consigo mesma. É uma ferramenta bastante efetiva para o autoconhecimento, uma vez que a ideia é fazer uma autoanálise daqueles 4 pontos: aberto, cego, secreto e desconhecido. Ao analisar aquilo que você descreveu e aquilo que outras pessoas descreveram sobre você, é possível observar o quanto a nossa percepção sobre nós mesmos está (ou não) de acordo com aquilo que os outros veem. Quanto mais a janela "aberta" tiver percepções parecidas entre o que você acha de você e os outros acham de você, maior será seu nível de autoconhecimento. Já na janela "cega", quanto mais existirem percepções de você feita pelos outros, isso significa que talvez você precise reavaliar suas ações, uma vez que esta janela simboliza aquilo que você não conhece sobre você, porém o outro conhece.

Ao fazer uma análise de cada um dos 4 pontos citados, podemos tirar conclusões sobre nós mesmos e aumentar nosso autoconhecimento, e essa é a relação entre os dois.

Espero que você tenha entendido, qualquer dúvida, estou à disposição!

Abraços e bons estudos!