Um hábito-chave que possuo é acordar sempre no mesmo horário, mesmo aos fins de semana.
Acredito que essa atitude seja um hábito-chave pois está intimamente ligada à autodisciplina e produtividade em momentos em que todos estão focados em descansar, além de organização e sono regulado.
Olá Billy, tudo bem ?
Agradecemos muito por você compartilhar o seu hábito-chave aqui conosco.
Que você tenha um excelente estudos e qualquer dúvida sinta-se à vontade para compartilhar aqui no fórum.
Abraços e bons estudos.