A melhor recmpensa que podemos ter é o ganho de tempo. Esse bem tão precioso serve como presente quando realizamos nossas atividades com efetividade, tempo para disfrutar conosco (hobbies) e com as pessoas que amamos (diversão, interação, relacionamentos, networking).
Oi, Evaldo!
Obrigada por compartilhar sua reflexão sobre o capítulo e a atividade de recompensas no curso.
Achei muito interessante sua visão sobre o ganho de tempo como a melhor recompensa. Realmente, organizar nossas atividades para sermos mais produtivos e aproveitar esse tempo extra com hobbies e pessoas queridas é algo que faz toda a diferença na qualidade de vida.
Tente criar pequenas recompensas diárias para manter a motivação. Por exemplo, após concluir uma tarefa importante, dedique um tempo para algo que você gosta, como leitura ou música. Assim, você associa a conclusão das atividades a momentos prazerosos.
Conte com o Fórum para continuar evoluindo. Abraços.
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