Uso o sistema de recompensa nas atividades domésticas e assim consigo reduzir os serviços do fim de semana e aproveitar mais o dia para descansar ou fazer um passeio em família.
Uso o sistema de recompensa nas atividades domésticas e assim consigo reduzir os serviços do fim de semana e aproveitar mais o dia para descansar ou fazer um passeio em família.
Oi, Airle! Como vai?
Agradeço por compartilhar suas reflexões e aprendizados com a comunidade Alura.
Gostei da sua estratégia de aplicar o sistema de recompensa nas tarefas domésticas — é uma forma prática de manter a motivação e equilibrar produtividade e bem-estar.
Continue buscando maneiras de conectar suas recompensas com hábitos que deseja fortalecer.
Dica: experimente anotar suas pequenas vitórias da semana, isso ajuda a visualizar o progresso e manter o foco.
Conte com o apoio da comunidade Alura na sua jornada. Abraços e bons estudos!