Eu gosto de quando termino algo que é meu objetivo, eu vou a loja e me dou um livro de presente <3 amoo!!
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Eu gosto de quando termino algo que é meu objetivo, eu vou a loja e me dou um livro de presente <3 amoo!!
Oi, Mariana. Tudo bem com você?
Presentear-se com um livro mostra que você está valorizando o próprio esforço de um jeito que tem significado pra você. Continue usando esse tipo de incentivo para manter a constância nos seus hábitos.
Vale testar recompensas que combinem com o tipo de tarefa realizada, isso ajuda a criar um ciclo de motivação mais sustentável.
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Conte com o apoio da comunidade Alura na sua jornada. Abraços e bons estudos!