As vezes por conta da correria do dia a dia, esqueço de me recompensar, mas realmente é algo fundamental para que possa continuar fazendo o que preciso fazer.
As vezes por conta da correria do dia a dia, esqueço de me recompensar, mas realmente é algo fundamental para que possa continuar fazendo o que preciso fazer.
Eu não tinha mania de Recompensar me, mais depois que fiz uma vez e notei que isso tornou um grande incentivo para atingir minha meta. Ultimamente ando a fazer isso. Defino uma meta e a recompensa que eu própria irei me dar caso consiga concluir. É um grande incentivo e ando conseguindo realizar várias metas dessa forma.
Também não tenho o hábito de me recompensar, geralmente só cobranças. Porém é algo que busco mudar, pois é necessário para a caminhada não ser desgastante.