Referente ao curso Foco: trazendo mais resultados para o dia a dia, no capítulo Força de vontade e atividade Recompensas
Quando zero minha lista de tarefas semanais, permito-me uma saída com amigos para um happy hour na sexta de noite.
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Muito bom Maria Carolina!
A recompensa é necessária para nos ajudar a melhorar nossa qualidade dos hábitos e o foco.
