Pessoal, eu tive a mesma dúvida do Gustavo. Porém após instalar o ubuntu e abrir a maquina virtual já com o linux rodando, ali na "área de trabalho" do linux mesmo basta clicar o botão direito do mouse e escolher a opção "Open in terminal". Logo após vai abrir um terminal e ali vc pode colocar os comandos de atualização que são pedidos na etapa "Preparando o ambiente: configuração do ubuntu".
hoje, com a Alura e o Google Gemini
Olá Emigdio, tudo bem com você?
Fico feliz em ver a sua contribuição para o fórum da Alura, certamente sua postagem será de grande ajuda para os estudantes que estão com dificuldade para realizar a configuração do Ubuntu. Continue mergulhando em conhecimento e não hesite em voltar ao fórum para continuar aprendendo e interagindo com a comunidade.
Abraços e bons estudos!