Importante

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Razões para o estresse

As razões para o estresse no dia-a-dia, no meu caso são relativas a:

  • Lidar com projetos diferentes concomitantemente;
  • Nem sempre tenho orientação superior sobre o que priorizar;
  • Muitas vezes tenho que tomar decisões sozinho;
  • Minha alocação formal não me permite um bom atendimento das demandas pendentes;
  • Muitas vezes tenho que subdividir meu dia para atendimento de atividades distintas.
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Oi Marcus,

Muito bom você ter chego a essas conclusões. O próximo passo é pensar em maneiras de agir para diminuir esses impactos.

Sei que não se trata de uma tarefa fácil, mas o primeiro passo você já deu.