Quando usar this

Oi Letícia! Tudo bem?

A melhor maneira de aprender o uso do this está relacionado com escopo de atributos e variáveis.

1) Os atributos de uma classe são definidos após a construção do mesmo.

Ex.

public Class Pessoa {
    private String nome;
    private Date nascimento;
    private Genero genero;

 /* ... getters e setters omitidos ... */
}

2) Variáveis são definidas como parâmetros de métodos ou dentro do escopo de um método.

Ex.

public Class Pessoa {
    private String nome;
    private Date nascimento;
    private Genero genero;

      public void setNome(String nome){
    this.nome =nome.
    }
}

Agora penso que fica mais fácil entender o uso.

1) Existe o nome que é uma variável dentro do método setNome

2) Dentro do método, se você fizer nome = "Leticia" estará alterando o valor da variável e não atributo, assim sendo, quando o método for executado, o atributo permanecerá com o valor anterior.

3) Para dizer que o que queremos alterar é o atributo e não a variável, usamos o this.

Espero ter ajudado,

Abraço e sucesso,

Rodrigo