Olá Matheus! Como vai?
Que interessante essa discussão sobre linguagem não verbal! É incrível como pequenos gestos podem comunicar tanto, não é mesmo?
Para contribuir com o seu exercício, vou sugerir um exemplo de linguagem não verbal positiva: o sorriso. Sorrir durante uma conversa pode transmitir simpatia, abertura e acolhimento, facilitando a comunicação e criando um ambiente mais amigável. Eu costumo utilizar o sorriso especialmente em situações de apresentação ou quando estou conhecendo novas pessoas, para quebrar o gelo e criar uma conexão inicial.
Já um exemplo de linguagem não verbal negativa seria o ato de suspirar profundamente enquanto alguém está falando. Isso pode ser interpretado como impaciência ou desinteresse, mesmo que não seja essa a intenção. Tento evitar isso em reuniões ou discussões importantes, para não passar uma mensagem errada.
Espero ter ajudado e bons estudos!