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quais dicas e conselhos sobre a disciplina e o foco

Habitos chaves pra gerar mais foco!

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  • Local, confortável e silencioso;
  • Definição de horário padrão para estudos(manhã, tarde ou noite)
  • Tenha um Planner para a semana e mês, sempre revisar por semana;
  • Definir metas a curto prazo e longo prazo(Pequenas vitorias ajudam mais a chegar nas grandes);
  • Uma playlist que você curte para se manter em foco.

Boa tarde a todos!

Tudo bem?

Realmente, unir local confortável e uma música, se for o caso, ajuda muito para manter o foco durante os estudos.

No trabalho eu usava a técnica de procurar uma sala livre para realizar as tarefas mais complexas... kkk

Sucesso nos estudos!