Algo que gosto muita na alura é qeua cada aula assistida, exercícios feitos e discussões no fórum ganhamos um ticket ou medalinha verde de concluído ou XP. Como se fossem badges em um joguinho e isso me motiva muito que nem a velha das estrelinhas douradas para o bom aluno. Quando se trata de estudos ver um módulo completo e pensar no certificado e como vou aplicar meus conhecimentos é muitíssimo motivador.
Na academia e dieta bem feita, recompenso com docinho no final de semana. Rotina bem feita de estudos e afazeres de casa? Assistir filme e passar tempo com meu namorado.
Sempre busco algo para me compensar ou gerar gatilhos. Se eu não fizer x vou ficar em y para sempre? então corro para fazer x e alcançar z por exemplo.