Minha área de atuação é a da psicologia Analítica, sendo assim:
- Escolha um tema atual e relevante da área de psicologia.
- Crie uma lista com 3 ideias principais sobre esse tema.
- Utilize a abordagem da psicologia analítica
- Escreva um post para o LinkedIn com linguagem profissional, mas próxima, que incentive a reflexão dos leitores.
- Finalize o texto com uma frase inspiradora e adicione a hashtag #IAnaAlura.
Tema: Saúde mental na era digital
3 ideias principais (abordagem da Psicologia Analítica):
A vida online como espelho do inconsciente coletivo — as redes sociais revelam projeções e sombras individuais e coletivas.
A busca por validação digital como manifestação do arquétipo do herói ferido — uma tentativa de ser visto e reconhecido.
O distanciamento da experiência interior — o excesso de estímulos externos enfraquece o diálogo com o “Self”, o centro da psique.
Post para o LinkedIn
Vivemos conectados — curtidas, notificações e stories se tornaram parte do nosso cotidiano. Mas, sob o olhar da Psicologia Analítica, esse universo digital é mais do que entretenimento: é um espelho do nosso inconsciente coletivo.
Cada publicação, cada comentário, carrega fragmentos de quem somos e do que projetamos no outro. Muitas vezes, ao buscar aprovação online, estamos apenas tentando preencher o vazio do herói ferido que habita em nós — aquele que quer ser visto, reconhecido e amado.
Mas quanto mais olhamos para fora, menos escutamos o que está dentro. Jung nos lembra que o caminho de individuação exige silêncio, introspecção e coragem para encarar a sombra.
Talvez o verdadeiro desafio da era digital não seja desconectar-se da tecnologia, mas reconectar-se consigo mesmo.
“Quem olha para fora, sonha; quem olha para dentro, desperta.” — C.G. Jung
#IAnaAlura
