Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Pretendo cuidar melhor da minha voz bebendo mais água, evitando falar muito alto e praticando exercícios de respiração. Minha meta é manter esses hábitos diariamente para preservar a saúde vocal. Com isso, espero ter uma voz mais clara, evitar o cansaço e me comunicar com mais confiança nas apresentações.
Olá, Victoria! Como vai?
Parabéns pela realização das atividades!
Vi que você apresentou um plano muito consciente para cuidar da sua voz, destacando hábitos como beber mais água, evitar falar muito alto e praticar exercícios de respiração. Essa combinação mostra disciplina, atenção à saúde e foco em melhorar a comunicação nas apresentações.
Se quiser aprofundar ainda mais, algumas boas práticas são:
Continue postando as suas soluções, com certeza isso ajudará outros estudantes e tem grande relevância para o fórum.
Ah uma pergunta: O que você considera mais desafiador para manter a saúde vocal, seguir a disciplina diária dos hábitos ou controlar o esforço durante as apresentações?
Fico à disposição! E se precisar, conte sempre com o apoio do fórum.
Abraço e bons estudos!
Conte com o apoio da comunidade Alura na sua jornada. Abraços e bons estudos!