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[Projeto] Faça como eu faço:Exercícios de preparo de voz e expressão

Tenho tido a experiência de falar em publico a alguns anos, atraves da pregação de sermões na minha igreja local. No início era muito difícil pra mim, porém com o tempo foi se tornando algo mais prazeroso e fui melhorando a dinâmica, o nervosismo ainda existe porém é mais facil controla-lo.
Dois pontos que me ajudaram muito nesse desenvolvimento, primeiro ponto: falar em voz alto para si mesmo antes da apresentação, em frente ao espalho ou simplesmente falar em voz alta repetidas vezes até que consiga evoluir. Segundo ponto e mais importante na minha opinião: ser um leitor assíduo, quen quer falar precisa ter o que falar, e ser um leitor vai te dar recursos e ferramentas tanto linguísticas quanto de intelecto/conhecimento para poder falar em público (se preparar).

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Olá, Guilherme! Como vai?

Achei muito interessante a sua experiência!

Você organizou de forma clara os desafios iniciais de falar em público, destacou muito bem a prática de exercícios vocais como preparação e ainda trouxe a leitura assídua como um recurso valioso para enriquecer a comunicação.

E o que você considera mais essencial para manter a confiança durante uma apresentação: treinar a voz antes ou investir na leitura constante?

Fico à disposição! E se precisar, conte sempre com o apoio do fórum.

Abraço e bons estudos!

AluraConte com o apoio da comunidade Alura na sua jornada. Abraços e bons estudos!

Oi Guilherme. Eu tenho a sensação que a Igreja é uma ótima escola para aprender falar em público.

Muito legal os pontos que você levantou, Guilherme. Sobre o hábito de ler, é algo que ainda não consegui desenvolver, mas acho um dos mais incríveis e necessários para o nosso dia-a-dia, assim como fazer exercícios físicos.

Uma mente forte precisa de um corpo forte. A leitura é ótimo banco para repertório, mas também ressalto, assistir filmes, documentários e principalmente estar presente em lugares que você consegue exercer a criatividade e o pensamento, como feiras, museus, exposições - além é claro, se conectar com pessoas fora da sua bolha de convivência.

Acredito que é uma rede e tudo se conecta, se complementa.

Sobre especificamente falar em público, umas das formas que me ajudou a evoluir foi simplesmente ter que falar ao telefone no trabalho, com clientes e fornecedores. Antes fugia de ligações, hoje provoco essas situações para que elas existam, visto que me sinto confiante e o fato de não estar olhando no olho da pessoa com quem eu estou falando me permite evoluir e não me distrair com expressões faciais e corporais. Essa confiança, me permitiu uma melhor desenvoltura para palestras e apresentações ao longo do tempo. Ainda tenho muito o que melhorar, mas saí de uma pessoa que não falava quase nada pra uma tagarela.