Eu mesmo agora que comecei a realiza atividade físicas sempre me sinto ótimo ao estudar, menos dores nas costas, ou quase nenhuma, e uma sensação de que eu sou capaz, estudando agora, me deu um sono forte pela tarde, eu pensei vou dorme, finalizei o estudo do vídeo, e fui deitar, ao deitar chegou mensagem no celular, só foi ir olhar que o sono foi embora, o cérebro reagindo na zona de conforto, mas deitei uns 10 minuto, e estou aqui mas animado, e dando continuidade aos estudos, mantendo, se esforçando pra ter disciplina.
