Oi, Amanda! Tudo bem?
Ótimo código, parabéns pela execução! Deixo apenas algumas sugestões: e, relação ao desafio 2 devemos usar o operador lógico && (e não & e como estamos começando de 10 e indo até 0, não precisamos da condição contemenos <= 10, deixando o nosso código da seguinte forma:
let contemenos = 10;
while(contemenos >= 0){
alert(`Decrementando os números ${contemenos}`);
contemenos--;
}
Em relação ao desafio 3 podemos fazer algumas alterações na condição do while para fazer com que o loop continue enquanto contagem for maior ou igual a 0, deixando-o da seguinte forma:
let contagem = parseInt(prompt('De qual número você quer começar a contagem regressiva?'));
while(contagem >= 0){
console.log(`Contagem regressiva ${contagem}`);
contagem--;
}
Espero ter ajudado! Um forte abraço e bons estudos!