Não compreendi muito bem.. alguém por gentileza poderia me explicar melhor? De qualquer forma, cheguei a essa resolução do desafio, um pouco com a ajuda da opinião do instrutor.
let contador = 1;
while (contador <= 10) {
console.log(contador);
contador++;
}
let contador = 10;
while (contador >= 0) {
console.log(contador);
contador--;
}
let numeroRegressivo = prompt("Digite um número para contagem regressiva");
while (numeroRegressivo >= 0) {
console.log(numeroRegressivo);
numeroRegressivo--;
}
let numeroProgressivo = prompt("Digite um número para contagem progressiva");
let contador = 0;
while (contador <= numeroProgressivo) {
console.log(numeroProgressivo);
numeroProgressivo--;
}