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[Projeto] 70-20-10

Checklist de Autoavaliação do 70-20-10

  1. Atividades formais (10%)

Quantos cursos, treinamentos ou workshops fiz nos últimos 3 meses?

Quanto tempo (horas ou dias) dediquei a eles?

Esse tempo representa mais de 10% do meu esforço total de aprendizado?

  1. Atividades sociais (20%)

Tenho compartilhado meus aprendizados com colegas ou amigos?

Participo de grupos de estudo, comunidades ou mentorias?

Recebi ou pedi feedback de alguém sobre o que estou aprendendo?

  1. Aprendizado prático (70%)

Já apliquei algo que aprendi em um projeto, trabalho ou atividade real?

Transformei teoria em prática com pequenos experimentos ou testes?

Tenho exemplos concretos de como esse aprendizado melhorou minha rotina ou resultados?

  1. Diagnóstico rápido

Se o formal está ocupando mais de 10%, é sinal de que você precisa colocar mais energia na prática ou nas interações sociais.

Se o prático é menor que 70%, pense em projetos, simulações ou aplicações simples no dia a dia.

Se o social é baixo, busque trocar experiências — isso fixa muito o aprendizado.

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Oi, Rebeca. Tudo bem com você?

Sua autoavaliação ficou muito bem organizada e completa. É uma ótima maneira de colocar em prática a reflexão sobre o método 70-20-10. A organização em checklist facilita a visualização de cada ponto, o que é necessário para um diagnóstico rápido.

Essa estrutura que você criou permite um mapeamento claro de cada pilar do método. É fundamental entender como a teoria se aplica na sua rotina e, com a autoavaliação, você pode identificar se os seus esforços de aprendizado estão alinhados com o que o método sugere.

Para aprofundar essa reflexão, experimente fazer um registro diário das suas atividades de aprendizado por uma semana. Isso vai ajudar a ter dados mais concretos sobre a porcentagem de tempo que você dedica a cada uma das três categorias: atividades formais, interações sociais e prática.

Obrigado por compartilhar.

Alura Conte com o apoio da comunidade Alura na sua jornada. Abraços e bons estudos!