É ter saúde antes de qualquer coisa, porque sem ela é impossivél se conquistar qualquer outra coisa com suscesso.
Hoje estava escutando na Rádio Jornal a especialista falando exatamente sobre esse bem mais precissioso que é a nossa saúde, e para se manter essa saúde é precisso realizar práticas de vida saudaveis como os exercicios físicos por exemplo. Em primeiro lugar estar a nossa saúde, sem ela não se conquista nada e nada tem importância. Cuide do seu bem mais precioso.
Oi, Fábio. Tudo certo?
Sua reflexão mostra bem como a saúde é a base para qualquer conquista na vida. Quando ela não está presente, tudo o que buscamos acaba ficando em segundo plano.
Continue valorizando isso no seu dia a dia, é um pensamento muito importante.
Uma forma prática de fortalecer essa disciplina é criar pequenas rotinas que ajudam a manter a saúde, como definir horários para se alongar, caminhar ou até organizar pausas no trabalho para respirar melhor.
Obrigado por compartilhar sua visão.
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