E assim ficou o exercício sobre Listas, bem básico até agora porém estou adorando a metodologia de ensino do Professor Kako
void main (){
int idade = 24 ;
double altura = 1.79;
String nome = 'Darlan';
String apelido = 'Diabo Verde';
bool geek = true;
List <dynamic> informacoes = [idade, altura ,nome, apelido, geek];
String frase = 'Olá, meu nome é ${informacoes[2]}, tenho ${informacoes[0]} anos, e ${informacoes[1]} metros de altura. \n'
'Meu apelido é ${informacoes[3]}. E se eu sou geek? ${informacoes[4]} ';
print (frase);
}