Por diversas vezes procratisnei diversas atividades e no final o resultado foi um turbilhão de conteúdos e prazos apeertados para entrega. Precisei me virar nos 30. Tento me policiar sobre essa questão. Mas afinal como fazer para abadonar ou fugir da procrastinação?
Oi Aricleiton! Como vai?
Procrastinação é um desafio comum para muitos de nós, mas existem algumas estratégias que podem ajudar a reduzir esse hábito e melhorar sua produtividade. Durante essa aula, você verá algumas ferramentas bem importantes para superar a procrastinação.
É importante eliminar distrações, definir metas claras e alcançáveis, ter um plano de estudos coerente, utilizar técnicas de gestão de tempo, além de, claro, ser gentil e ter comprometimento consigo mesmo.
Começar é sempre a parte mais difícil!
Espero ter ajudado e bons estudos!