Boa noite colegas,
Apesar de ser um comportamento normal, procrastinar demais a ponto de adiar tarefas urgentes ou de perder compromissos urgentes é uma ação extremamente prejudicial. Afinal de contas, além de prejudicar a sua imagem na faculdade e no trabalho, a procrastinação costuma estar ligada a um grande sentimento de culpa. Para vencer a procrastinação é preciso Relacionar a tarefa a um objetivo, resolver possíveis situações de emergências, resolver logo as tarefas mais fáceis, manter o foco nas tarefas mais importantes e dividir as tarefas em pequenas metas.
