Apliquei o conceito imediatamente! Precisava terminar um curso de CSS Flexbox para adaptá-lo a um projeto pessoal. Além disso precisava entregar outra tarefa, num outro curso. Estava pensando também em estudar inglês, e concuir muitas outras coisas. Parei um pouco, refleti, e escolhi as que são prioridades para terminar nas próximas 4 horas. Caso tenha mais energia ao concluir esta etapa, definirei mais algumas tarefas para o dia.