A prática distribuída funciona melhor para um processo de aprendizagem a longo prazo, o estudo é distribuído ao longo do tempo, enquanto a prática do Cramming, é mais eficaz para o processo de aprendizagem a curto prazo, como por exemplo estudar uma noite anterior a uma avaliação.
Olá, Eliene! Tudo bem?
Isso mesmo! A prática distribuída favorece a aprendizagem a longo prazo, pois permite que o cérebro consolide melhor as informações. Já o cramming, embora útil para lembrar algo rapidamente, tende a ser menos eficaz para retenção duradoura.
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Abraços e bons estudos!