A melhor prática é a DISTRIBUÍDA, pois o aprendizado é constante. Já o Cramming serve somente para decorar algo rapido e por pouco tempo.
A melhor prática é a DISTRIBUÍDA, pois o aprendizado é constante. Já o Cramming serve somente para decorar algo rapido e por pouco tempo.
Olá Susan, tudo bem?
Obrigado por compartilhar sua resposta conosco.
Parabéns por responder à atividade e continue assim.
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A prática distribuída é uma abordagem de aprendizagem que envolve distribuir o tempo de estudo ou prática em sessões menores e mais frequentes ao longo de um período de tempo. Por outro lado, o cramming envolve estudar ou praticar intensamente em um curto período de tempo, geralmente na noite anterior a uma avaliação.
A pesquisa mostra consistentemente que a prática distribuída é mais eficaz do que o cramming para uma aprendizagem a longo prazo. Isso ocorre porque a prática distribuída permite que o cérebro processe informações e habilidades em pequenos pedaços ao longo do tempo, o que fortalece a memória a longo prazo. Além disso, a prática distribuída ajuda a evitar a fadiga e o esgotamento que podem ocorrer durante uma sessão prolongada de estudo ou prática.
Por outro lado, o cramming pode levar à retenção de informações e habilidades apenas no curto prazo. O cramming pode ser útil para obter uma boa nota em uma prova de curto prazo, mas não ajuda a construir habilidades e conhecimentos a longo prazo.
Em resumo, a prática distribuída é mais eficaz do que cramming para um processo de aprendizagem mais eficaz a longo prazo, pois permite que o cérebro processe informações em pequenos pedaços ao longo do tempo, fortalecendo a memória a longo prazo.