Penso que, historicamente, em sua maioria, fomos induzidos ao aperfeiçoamento da prática de "cramming" sem mesmo entender como isso não traz resultados efetivos a longo prazo. Pratica distribuída tem o efeito muito diferente, pois é absorvida a longo prazo de uma maneira que as formas que serão consumidas definirão totalmente a informação que queremos guarda-lá
A escola nos induz ao cramming, porém a prática distribuída é excelente!
Concordo plenamente, Steven! Já estudei muito utilizando o método Cramming e de fato, a sensação de consumo de conteúdo em vão é grande, e não só na escola mas também com cursos. Hoje vejo que a prática distribuida é a minha maior aliada, não me sobrecarrega e eu sinto que realmente aprendi.