Olá Alex! Tudo bem?

Você trouxe uma questão muito interessante sobre prática distribuída e cramming, e como ambas podem ser aplicadas em diferentes contextos de aprendizagem.

A prática distribuída é realmente eficaz quando se trata de aprender para o longo prazo. Isso porque ela envolve o espaçamento do estudo ao longo do tempo, permitindo que o cérebro consolide as informações de forma mais eficaz. É como regar uma planta regularmente para que ela cresça forte e saudável. Por exemplo, se você está aprendendo um novo idioma ou se aprofundando em conhecimentos para sua carreira, estudar um pouco todos os dias e revisar periodicamente pode ajudar a fixar o conteúdo de maneira mais sólida.

Por outro lado, o cramming, que é o estudo intensivo em um curto período de tempo, pode ser útil em situações onde o objetivo é reter informações para um curto prazo, como em uma prova ou avaliação. É como uma corrida de última hora para absorver o máximo possível de informações. No entanto, essa técnica pode não ser tão eficaz para a retenção a longo prazo.

A combinação de ambas as técnicas, como você comentou, pode ser uma estratégia interessante. Por exemplo, ao longo do semestre, você pode adotar a prática distribuída para aprender e revisar o conteúdo. Nos dias que antecedem uma prova, o cramming pode ser utilizado para reforçar os pontos principais e revisar o que foi aprendido.

Obrigada por compartilhar suas reflexões com a comunidade Alura!

Conte com o apoio do fórum em sua jornada :)

Um abraço e bons estudos!