Prática distribuída ou Cramming | Aprender a aprender: técnicas para seu autodesenvolvimento

Entendo que ambas podem ser utilizadas para atender a objetivos distintos e, ainda, podem ser aplicadas em conjunto, dependendo das circunstâncias em que nos encontramos.

Por exemplo, somos profissionais de uma determinada área e precisamos dominar uma vasta quantidade de conhecimentos teóricos e práticos para serem aplicados ao longo da carreira. Nesse contexto, entendo que a aplicação da prática distribuída se encaixa melhor, visto que é necessário realizar um estudo aprofundado, acompanhado de revisões constantes, para obter um domínio amplo dos conteúdos a serem aplicados a longo prazo.

Agora, imagine que estamos nos preparando para uma avaliação de concurso, faculdade, entre outros. A combinação de revisões abrangendo todo o conteúdo programático durante o período de estudo, juntamente com um resumo dos pontos principais nas últimas horas antes da prova, pode contribuir para alcançar um bom resultado ou uma boa nota.

Olá Alex! Tudo bem?

Você trouxe uma questão muito interessante sobre prática distribuída e cramming, e como ambas podem ser aplicadas em diferentes contextos de aprendizagem.

A prática distribuída é realmente eficaz quando se trata de aprender para o longo prazo. Isso porque ela envolve o espaçamento do estudo ao longo do tempo, permitindo que o cérebro consolide as informações de forma mais eficaz. É como regar uma planta regularmente para que ela cresça forte e saudável. Por exemplo, se você está aprendendo um novo idioma ou se aprofundando em conhecimentos para sua carreira, estudar um pouco todos os dias e revisar periodicamente pode ajudar a fixar o conteúdo de maneira mais sólida.

Por outro lado, o cramming, que é o estudo intensivo em um curto período de tempo, pode ser útil em situações onde o objetivo é reter informações para um curto prazo, como em uma prova ou avaliação. É como uma corrida de última hora para absorver o máximo possível de informações. No entanto, essa técnica pode não ser tão eficaz para a retenção a longo prazo.

A combinação de ambas as técnicas, como você comentou, pode ser uma estratégia interessante. Por exemplo, ao longo do semestre, você pode adotar a prática distribuída para aprender e revisar o conteúdo. Nos dias que antecedem uma prova, o cramming pode ser utilizado para reforçar os pontos principais e revisar o que foi aprendido.

Obrigada por compartilhar suas reflexões com a comunidade Alura!

Conte com o apoio do fórum em sua jornada :)

Um abraço e bons estudos!

Garanta sua matrícula hoje e ganhe + 2 meses grátis