Conforme estudamos, os dois são efetivos para objetivos diferentes, porém, analisando o fator de uma aprendizagem completa, logicamente o essencial e mais eficaz é o método de prática distribuída. Podemos usar como exemplo um acadêmico, ele não poderá se formar e exercer sua profissão apenas usando a prática de cramming, caso isso ocorra seria um caos. Para exercer e ser um bom profissional, o acadêmico deverá utilizar a prática distribuída para o resto da vida.
