Prática distribuída se mostra muito mais eficaz na retenção de conteúdo a longo prazo, já conhecia este método mas com o nome de revisão espaçada, esta técnica é muito ultilizada no aprendizado de novos idiomas.
Prática distribuída se mostra muito mais eficaz na retenção de conteúdo a longo prazo, já conhecia este método mas com o nome de revisão espaçada, esta técnica é muito ultilizada no aprendizado de novos idiomas.
Olá Manoel! Tudo bem?
Você está correto ao afirmar que a prática distribuída, também conhecida como revisão espaçada, é mais eficaz para a retenção de conteúdo a longo prazo. Essa técnica consiste em distribuir o estudo de um conteúdo ao longo do tempo, em vez de concentrar tudo em uma única sessão de estudo intensivo, que é o que chamamos de "cramming".
A prática distribuída permite que o cérebro consolide as informações de forma mais eficaz, facilitando a retenção e a recuperação do conhecimento quando necessário. Por exemplo, ao aprender um novo idioma, você pode revisar vocabulário e gramática em sessões curtas e frequentes ao longo de várias semanas, em vez de tentar memorizar tudo de uma vez na véspera de uma prova.
Por outro lado, o "cramming" pode até proporcionar uma retenção de curto prazo, mas é menos eficaz para a aprendizagem a longo prazo. Isso ocorre porque o cérebro precisa de tempo para processar e armazenar informações de maneira eficiente.
Bons estudos!