Para mim a prática distribuída tem dado mais resultado, uma vez que ela me serve não somente por 24 horas, mas para um longo período de tempo, basta organizar as revisões espaçadas para não entrar na curva de esquecimento.
Solucionado
Para mim a prática distribuída tem dado mais resultado, uma vez que ela me serve não somente por 24 horas, mas para um longo período de tempo, basta organizar as revisões espaçadas para não entrar na curva de esquecimento.
Olá, Luiz =)
Você já descobriu uma técnica de estudo que funciona bem para você: a prática distribuída. Isso é ótimo! Cada pessoa tem um ritmo e métodos de estudo que funcionam melhor para si, e é importante reconhecer isso.
A prática distribuída, como você mencionou, envolve espalhar o estudo ao longo de um período de tempo, ao invés de concentrar tudo de uma vez só (o que é conhecido como "cramming"). Isso pode ajudar a prevenir a curva de esquecimento, pois você está revisando o material regularmente e reforçando a informação na sua memória.
Por outro lado, o "cramming" pode ser útil quando você precisa memorizar muita informação em um curto período de tempo, mas a retenção a longo prazo geralmente não é tão boa quanto com a prática distribuída. Além disso, o "cramming" pode levar ao estresse e à fadiga, o que pode prejudicar o aprendizado.
Então, em resumo, se você está buscando retenção de longo prazo e um estudo mais sustentável, a prática distribuída é geralmente a melhor opção. No entanto, é sempre bom lembrar que cada pessoa é única e o que funciona para um pode não funcionar para outro.
Espero ter ajudado e bons estudos!
Pratica distribuida, sem duvida funciona melhor pra min