Solucionado
Para um processo de aprendizagem mais eficaz devemos usar a Prática Distribuída. Porque ao realizar a distribuição dos estudos ao longo de vários dias, podemos utilizar diferentes formas de exposição ao conteúdo e realizar revisões, o que facilita o processo de aprendizagem. Já o Cramming é um processo utilizado para decorar informações que precisamos usar em um curto espaço de tempo. Pois logo esqueceremos o que foi visto.
Oi aluno,
Enxergo a Prática Distribuída e Cramming como duas estratégias diferentes para se obter sucesso.
Enquanto o Cramming é uma técnica focada em decorar informações de curto prazo, a Prática Distribuída é uma técnica focada em desenvolver um conhecimento mais duradouro, pois envolve a exposição várias vezes ao conteúdo e realizar revisões.
IMHO, a Prática Distribuída é mais eficaz para processos de aprendizagem.
Abcs e bons estudos!