[Práctica] Valores e objetivos

Olá, Ana. Tudo bem?

Você já identificou seus valores atuais e aqueles que gostaria de desenvolver. A tabela que você criou está de acordo com a atividade proposta, que é listar os valores que você possui e aqueles que deseja trabalhar para alcançar seus objetivos.

Para dar um passo adiante, você pode refletir sobre como os valores que deseja desenvolver podem ser integrados em sua vida. Por exemplo, se você deseja trabalhar a "Ambição", pode começar definindo metas claras e específicas para sua carreira ou vida pessoal. Para "Independência", talvez seja interessante buscar oportunidades que permitam maior autonomia, como projetos individuais ou aprendizados que aumentem sua capacidade de tomar decisões.

Além disso, pense em ações práticas que podem ajudá-la a incorporar esses novos valores. Por exemplo, para "Qualidade de vida", você pode estabelecer uma rotina que equilibre trabalho e lazer, ou para "Liberdade", buscar atividades que proporcionem um senso de liberdade pessoal, como hobbies ou viagens.

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