Valorizar o processo: Focar no aprendizado contínuo e não apenas nos resultados finais.
Metas desafiadoras: Estabelecer objetivos que incentivem o crescimento pessoal.
Adaptabilidade: Aceitar mudanças e aprender com experiências diversas.
Resiliência: Lidar com falhas como oportunidades de aprendizado e persistir diante de desafios.
Curiosidade: Manter-se aberto a novos conhecimentos e experiências.
Autocompaixão: Ser gentil consigo mesmo ao enfrentar dificuldades.
Feedback e aprendizado contínuo: Aceitar feedback construtivo e aprender com outras pessoas.
Persistência: Manter esforço constante e consistente para alcançar objetivos.
Saúde física e mental: Cuidar do bem-estar geral para sustentar o crescimento pessoal.
Gratidão: Reconhecer conquistas e recursos disponíveis, cultivando uma mentalidade positiva.
