Plano de ação Cada um tem suas barreiras mais e menos críticas. Quais são suas duas barreiras que mais atrapalham? Como e quando elas acontecem?
Muitas atividades paralelas; Distrações por meios de comunicação digital e local; Como trabalho o dia todo o cansaço físico e mental atrapalham um pouco na concentração;
Agora, para cada uma delas, defina um plano de ação para colocar em prática e evitar que elas atrapalhem sua rotina.
Melhor Priorização das atividades; Eliminar todos os focos de distrações; Verificar o melhor horário de estudos e que esteja mais descansado para ter um melhor aproveitamento e concentração.