Quais são suas duas barreiras que mais atrapalham? R edes sociais, e distrações com barulho, conversas de outras pessoas quando estudo. Como e quando elas acontecem? Acontece quando estou concentrado em algo importante,por exemplo,estudos algo que está enriquecendo meus conhecimentos.
Oi, Eleazar! Como vai?
Obrigado por compartilhar suas reflexões e aprendizados com a comunidade Alura!
Gostei da sua análise, principalmente ao identificar redes sociais e barulhos externos como barreiras. Reconhecer isso já é um grande passo para encontrar soluções eficazes.
Uma dica é usar fones de ouvido com música ambiente ou sons brancos para minimizar distrações sonoras e definir períodos específicos para acessar redes sociais, evitando interrupções durante os estudos.
Conte com o apoio da comunidade Alura na sua jornada. Abraços e bons estudos!