Cada um tem suas barreiras mais e menos críticas. Quais são suas duas barreiras que mais atrapalham? Como e quando elas acontecem?
Agora, para cada uma delas, defina um plano de ação para colocar em prática e evitar que elas atrapalhem sua rotina.
A principal barreira que enfrento é não aproveitar bem o meu tempo, o que me torna improdutivo em alguns momentos. Além disso, acabo me distraindo com coisas irrelevantes. Quero tentar aproveitar melhor o tempo produtivo e, quando perceber que não estou rendendo, fazer outra atividade útil para não desperdiçar tempo. Quanto às redes sociais, pretendo estabelecer um limite de uso diário.
