METAS CLARAS: Qual a sua meta de aprendizagem? E quais conhecimentos e atitudes você precisa aprender e/ou aplicar para chegar lá?
Minha meta é esta pronto para fazer a PROVA do CCNA, passar em um concurso publico e temimar a faculdade que faltam 3 semestres.
PROCESSO DE APRENDIZADO: Qual será sua rotina semanal com horários de treino e de pausa para desenvolver estes conhecimentos e atitudes?
Pretendo ir a academia de manhã cedo, estudar para o CCNA , Faculdade e concursos no trabalho.
HÁBITOS: qual o hábito que você pode criar para chegar lá? Quais serão a disposição, a rotina e a recompensa para chegar lá?
Ativar o modo focu usando aplicativos como Pomodoro
RALOS DE ATENÇÃO: quais os cuidados deve tomar para eliminar os ralos de atenção para este plano de ação.
Pegar em celular
EXERCITE ALÉM DO CÉREBRO: que atividade física você irá manter e/ou incluir na sua rotina para fomentar este desenvolvimento?
Academia e Futebol nos finais de semana.