METAS CLARAS: dedicar de 2/4 horas por dia, estudar nos finais de semana para aprimorar o conhecimento.
PROCESSO DE APRENDIZADO: estou estudando entre final da tarde pra noite, estou. Estou acompanhando e desenvolvendo os conteúdos através do celular, (o notebook está bo conserto) estou evoluindo os conteúdos para poder exercitar mais a prática no pc.
HÁBITOS: estudar diariamente acima de 2h no mínimo, para que possa gerar uma rotina de estudos, onde consiga desenvolver e absorver o aprendizado do conteúdo com qualidade e segurança do que aprendeu
RALOS DE ATENÇÃO: Me dedicar no momento do estudo, estando num ambiente tranquilo e silencioso, desativar notificações do celular para evitar desatenção.
EXERCITE ALÉM DO CÉREBRO: pratico atividade funcional 03 vezes por semana, trazendo melhorias para o corpo e mente.
